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脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因,且随着社会老龄化和城市化进程加速,居民不健康生活方式流行,心血管病危险因素普遍暴露,我国脑卒中疾病负担有爆发式增长的态势及年轻化趋势。


目前,我国 40~74 岁居民首次脑卒中标化发病率平均每年增长 8.3%。≥ 40岁居民脑卒中标化患病率由 2012 年的 1.89% 上升至 2016 年的 2.19%,推算≥ 40 岁居民脑卒中现患人数 1 242 万,每年 196 万人因脑卒中死亡。



(来源:《中国脑卒中防治报告 2018》)


脑卒中是一种可怕的疾病,没有人能百分百肯定自己不会得脑卒中,面对这种发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的疾病,我们应该怎么做呢?在美国卒中协会告知的5个重要事实中指出预防是关键。以下是关于卒中的5个重要事实:


事实1:中风会杀死脑细胞,当大脑血管被血栓堵塞或脑血管破裂,大脑缺血、缺氧,脑细胞就会死亡。


事实2:缺血性卒中是由血栓引起的,出血是由血管破裂引起的,短暂性脑缺血发作或“小中风”是由暂时性血管阻塞引起的。


事实3:大约四分之一的中风幸存者面临另一个中风的风险,幸运的是,高达80%的第二次血栓相关中风可能是可以预防的。


事实4:预防是关键。包括控制高血压和应用阿司匹林等药物。


事实5:延误时间就是损伤大脑。学会识别“FAST“”警告标志:面部下垂,手臂无力,说话困难,该叫救护车了。




一项发表在《柳叶刀 》杂志上的来自 32 个国家的 INTERSTROKE 研究结果也显示,全球 90.7% 脑卒中与高血压、糖尿病、血脂异常、心脏疾病、吸烟、酒精摄入、不健康饮食、腹型肥胖、体力活动不足和心理因素 10 项可纠正的危险因素相关;对于我国人群,该 10 项危险因素可解释高达 94.3%的全部脑卒中,分别解释 95.2%的缺血性脑卒中发生和90.7%的出血性脑卒中。


这些数据说明脑卒中是可以预防的,脑卒中一级预防也是降低脑卒中发病率的根本措施。那么如何进行预防呢?美国卒中协会建议遵循“Life's  Simple  7”,即通过7项指标改善饮食和生活习惯来实现理想的健康:

1.不要吸烟

2.多锻炼身体

3.健康的饮食

4.保持健康的体重

5.控制胆固醇

6.控制血压

7.降低血糖


为了进一步降低卒中致残致死的风险,我院脑科中心开启绿色通道、建立以神经内科为主,联合神经外科、急诊科、医学影像科、检验科、介入放射科、神经康复科等多个学科专家组成的“卒中团队”,实现从急诊分诊到各个科室多学科协作无缝对接,大大缩短了卒中患者就诊至治疗的时间,为患者生命负责。神经介入团队使颅内血管病变能够积极有效治疗,为降低脑血管疾病的率致残和复发率提高了有利支撑。



温馨提示:为了方便患者及有需要的人更好地了解所患疾病相关信息,禅医脑科中心特别开设了免费“在线咨询”服务,由专家在线为您解答相关疾病问题。如还有其他疑问,拨打热线:400-6116-120咨询。更多咨询关注公众号。



温馨提示:为了方便患者及有需要的人更好地了解所患疾病相关信息,禅医脑科中心特别开设了免费“在线咨询”服务,由专家在线为您解答相关疾病问题。如还有其他疑问,可以添加专家微信:jznkrtw(精准脑科医生任廷文博士)或拨打热线:400-6116-120咨询。更多咨询关注公众号。