酒在人们的日常生活中扮演着很多重要的角色，不论是朋友聚会还是职场应酬，很多场合都离不开喝酒。
但如果长期饮酒过多，使饮酒者无法控制自己的饮酒行为，对酒精产生依赖性且出现躯体化和戒断的症状，这一情况被称为酒精依赖。
在这里，我们举几种酒精依赖的常见现象，如果发现自己有“中枪”的迹象，就需要警惕了。
1、可以不吃饭不娱乐，但是喝酒是必要的。
2、酒量变得越来越大，甚至变得不能自我控制。
3、喝酒为了消愁。
4、因为喝酒导致家庭的争吵。
5、酒后出现误事的情况。
6、把酒精当做治病的药品。
7、做出过藏匿酒的行为。
8、闲下来就想喝酒，完全没有时间、地点的限制。
如果发现自己“对号入座”三项以上，那么这位朋友，你需要戒酒了。
酒精导致的躯体损害：过度饮酒可导致躯体、心理、社会多方面严重损害，内脏系统和神经系统损害比较明显。常见的如癫痫、肝硬化、肠胃疾病等。
酒精导致的心理损害：酒精依赖可导致人格改变，焦虑和抑郁状态，性功能障碍，导致自杀等情况发生。酒精导致社会损害：交通事故、家庭暴力、人身攻击等。
