• 国家三级甲等医院
  • 广东省文明医院
  • 广东省医保定点单位
  • 佛山市文明窗口单位
  • 佛山市“广东省白求恩式先进集体”医院
  • 法医门诊
  • 爱婴医院
  • JCI国际认证医院
  • 佛山市医师协会
  • SOS国际救援中心
  • 城镇居民、职工基本医疗保险定点医疗机构
  • 佛山企业博士后工作站
  • 佛山支持微信医保结算医院
  • “中国非公立医院竞争力100强”全国排名第一
  • 全国非公医疗机构“五星级医院”
  • 暨南大学医学研究生培养基地
  • 广州中医药大学教学医院
  • 广州中医药大学研究生培养基地
  • 广东省普通高等医学院校教学医院
  • 佛山市禅城区家庭暴力伤情鉴定中心
人工服务 官方微信 电话咨询 预约挂号 科室导航
回到顶部

安眠药的成瘾性问题是大家最害怕的药物副作用,很多人因为担心服药后会成瘾,戒不了,因此不愿配合医嘱服药,其实这是一种误解。大多数安眠药是安全的,成瘾性低,只要按照医嘱合理使用安眠药,不随意改变服药量或任意停药,就可以避免药物成瘾性的发生。那么,服用安眠药时要注意什么呢?

服用安眠药的注意事项:


一、不建议一失眠就吃安眠药

安眠药确实具有一定的成瘾性问题,但在失眠症治疗初期大家不用这么担心服用抗失眠药而导致成瘾的问题。

一般来讲,安眠药原则上是短期使用,最短不到一周,服药时间因人而异,治疗失眠过程中可交替使用或有选择性使用安眠药种类。但是病人如果服用药物时间过长,就有可能上瘾。因此大家不要一失眠就吃安眠药,可以多尝试其他方法提高睡眠质量,若尝试其他方法无效后才到服用药物。

二、戒不掉还不如不戒

对于已经长期吃安眠药停不下来的人来讲,只要身体没有什么大问题,可以在医生的指引下合理用药,不必强制性戒除。

三、寻找失眠病因对症下药

失眠的原因有很多,可能是疾病本身潜在着其他病因或其他社会因素影响(如婚姻、家庭、工作、人际关系等),做到对症下药,如有抑郁症者应配合心理治疗。

四、不要擅自换药、停药

如果希望戒掉服用安眠药的习惯,患者需要在医生的指导下,慢慢调整,不能擅自停药。同时运用非依赖性药物、心理成瘾治疗等结合来解除药瘾。如果发现吃药无效或药量需不断增加则应马上停药找医生咨询,考虑其他替代药物或疗法。

五、科学睡眠

养成良好的睡眠作息时间,合理分配时间。另外,可以多运用食疗、运动等方法调节机体休息时间。